冬季是傳染病高發(fā)季節(jié),加之近期讓我們“談諾色變”的諾如病毒肆虐。一場(chǎng)冬季傳染病預(yù)防的“硬戰(zhàn)”在華洋打響。
為有效預(yù)防冬季傳染病的傳播,呵護(hù)學(xué)生健康,洛陽(yáng)華洋學(xué)校自上而下凝心聚力,通力合作積極開(kāi)展冬季傳染病宣傳、預(yù)防活動(dòng),為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
主題班會(huì)做宣講
嚴(yán)把晨檢、午檢關(guān)
個(gè)人衛(wèi)生,環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)抓不懈
全面消殺,不留死角
戶外活動(dòng),增強(qiáng)體魄
老師準(zhǔn)備的板藍(lán)根水甜甜的,暖暖的
冬季常見(jiàn)的冬季傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過(guò)空氣飛沫傳播,防治冬季傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽(yáng)光射過(guò)室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
4、增加營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。
用溫情驅(qū)走寒冷,用暖意阻隔病毒。相信在全體華洋人的共同努力下,全體華洋學(xué)子定能收獲健康,收獲歡樂(lè)。戰(zhàn)勝病毒,戰(zhàn)勝寒冬,華洋人一直在行動(dòng)......